周圍性面癱，也叫面神經麻痹、面神經炎，多發于20-40歲，但該病患病年齡段有年輕化趨勢，患者中男性多于女性。該病通常起病急，面神經麻痹后數小時至數天癥狀會達到高峰，常累及一側或雙側面部，主要癥狀為面部表情肌癱瘓、額紋消失、不能抬眉、眼瞼閉合不全、口角歪斜、迎風流淚等，俗稱“毀容病”，而夏季正是“毀容病”的高發季節。

常見病因

病毒感染

當前明確與周圍性面癱有關聯的病毒是單純皰疹病毒、帶狀皰疹病毒、EB病毒、巨細胞病毒、HIV病毒、流行性腮腺炎病毒和風疹病毒。其中可能性最大的是面神經的膝狀神經節內潛伏的皰疹病毒被重新激活所致。

外界因素

如局部吹風、受涼等，局部感受寒涼、受風后容易導致營養面神經的動脈血管痙攣，進而造成面部血液循環障礙，從而誘發面癱。

其他原因

自身免疫系統中炎癥介質的激活；營養面神經的動脈血管長期處于收縮狀態，導致神經血供不足；糖尿病周圍神經病變、遺傳因素等。

患病后的注意事項

情緒問題

由于面癱所致的面容改變，易造成患者焦慮、抑郁等情緒，應注意做好患者的心理疏導工作，緩解緊張，使其積極配合治療，重拾自信。

生活起居問題

宜早睡早起，避免熬夜，避免白天過度勞累，劇烈運動；大汗淋漓之后不要立刻洗澡，尤其不能用涼水沖洗，應在正常室溫下休息半小時后再用溫水沖洗，并注意保暖，防止受涼；避免在空調房內納涼，使用風扇時注意避免對著面部直吹。

飲食問題

忌食生冷刺激食物，不宜食用辛辣油膩食物，如辣椒、大蒜、花椒、肥肉、油炸食品、年糕等；宜食富含鈣食物，如排骨、深綠色蔬菜、海帶、水果、芝麻、胡蘿卜等；宜食富含B族維生素食物，如番茄、香菜、黃瓜、木瓜、葡萄、柿子、杏、桃、菠蘿等。

護理問題

重點進行眼部的防護，因面癱會導致眼瞼閉合不全，致使眼角膜長期暴露在空氣中，容易導致感染，可適當應用具有消炎、潤滑功效的眼藥水，夜間覆蓋紗布，出門佩戴墨鏡。

周圍性面癱的護理

食物上多選擇新鮮時令蔬菜、五谷雜糧、黃豆類產品、大棗、瘦肉等。

日常應避免或減少接觸光源的刺激及電離輻射，如電腦、手機、電視、紫外線等。

加強患側面部的功能訓練，如抬眉、鼓氣（或吹氣球）、緊閉雙眼、張大嘴等。

每天堅持穴位按摩，按揉3-5分鐘/次，2-3次/天。

睡前用熱水泡腳，條件允許可做足底按摩。

適當運動，常聽輕松類音樂，保持心情平和愉悅，確保睡眠充足。

在使用藥物治療期間，忌食辛辣刺激性食物，如大蒜、生姜、海鮮、濃茶、麻辣火鍋等。

用溫度適宜的暖水袋熱敷患側面部，5-10分鐘/次，2-3次/天，勿用冷水洗臉。

（來源：中國家庭報社）

編輯：邱融融