五月是春夏之交，由于氣溫上升，天氣以晴熱為主，各種病原體生長繁殖日趨活躍，且恰逢“五一”小長假，人員流動頻繁。寶雞市疾病預防控制中心溫馨提示，注意預防手足口病、狂犬病、呼吸道傳染病、登革熱、戶外出游安全等。

1.手足口病

手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發生于5歲以下兒童，以發熱，口腔粘膜出現散在皰疹，手、足和臀部出現斑丘疹、皰疹為主要臨床表現，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀?；颊吆碗[性感染者是本病的傳染源。每年的4月至7月是手足口病的主要流行季。

健康提示

（1）及時接種疫苗。接種EV71疫苗能夠預防EV71型病毒引起的手足口病，可減少重癥和死亡病例的發生。EV71疫苗適齡兒童為6月齡至5歲兒童，須接種2劑次，間隔1個月，建議在12月齡前完成接種程序。

（2）注意個人衛生。加強個人手衛生，尤其是在觸摸口鼻前、飯前便后、接觸呼吸道分泌物后，用清水、洗手液或肥皂洗手，指導孩子養成正確的洗手習慣，掌握“七步洗手法”。

（3）做好個人防護。盡量少帶孩子去人群密集的地方游玩和逗留，特別是避免與有發熱、出疹的兒童接觸。

（4）注意室內外環境衛生。每天定時開窗通風；勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥；家庭常備“84”消毒液，采用“浸、洗、擦、灑、潑”五法對兒童的玩具、其他用品等清洗消毒。

（5）做好日常健康監測。每日監測孩子的體溫，留心觀察孩子的手、足、口、臀部等是否出現皮疹等癥狀，一旦出現發熱、皮疹（特別是肛周皮疹）或口腔皰疹等，及時到醫療機構就診。

（6）重點機構嚴格落實各項防控措施。學校及幼托機構應嚴格落實晨（午）檢、因病缺課（勤）追蹤登記、通風消毒等措施，發現患兒及時隔離上報，落實各項防控措施，嚴防校園聚集病例發生。

2.狂犬病

狂犬病是由狂犬病毒感染引起的一種急性人獸共患傳染病，主要通過破損的皮膚或粘膜侵入人體。5月份，貓狗等動物進入活躍期，是犬傷人事件的高發期，加之天氣逐漸變暖，居民出行活動增多及衣衫單薄，被犬只咬傷的風險較高。

健康提示

（1）科學管理寵物。飼養寵物的家庭應圈養好自己的寵物，及時主動給寵物免疫，不要隨意遺棄。外出遛狗時，應使用犬鏈、嘴套、犬籠等，以便控制犬類的活動范圍和行為，避免犬傷人事件的發生。

（2）提高防護意識。避免接觸野生動物和流浪動物，遇到陌生的貓、狗等動物時，不要挑逗、玩弄，不要奔跑或猛跑猛跳，更不要踢打、拉扯，減少被抓傷和咬傷的機會，不要讓動物舔舐皮膚傷口。

（3）科學規范處置。被狗、貓等動物咬傷后應盡快到附近犬傷處置門診處理。

（4）暴露前免疫。對于狂犬病高暴露風險者包括接觸狂犬病病人的人員、獸醫、動物馴養師等，應當進行暴露前免疫。

3.呼吸道傳染病

5月份，天氣變化多端，要警惕呼吸道傳染病反復侵襲，常見的呼吸道傳染病包括新冠病毒感染、流行性腦脊髓膜炎、流行性感冒、百日咳、猩紅熱、麻疹、風疹、流行性腮腺炎、水痘等，人群普遍易感，應繼續做好防護。

健康提示

（1）積極接種疫苗。對有疫苗預防的呼吸道傳染病如新冠病毒感染、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、百日咳、流行性感冒、風疹、流行性腮腺炎、水痘等，按相關要求及時、全程接種疫苗，提高自身免疫力。

（2）養成良好的個人衛生和生活習慣。防止病從口入，咳嗽、打噴嚏時注意用紙巾遮掩口鼻，避免飛沫傳播。根據具體天氣情況每日通風2-3次，每次不少于30分鐘。開窗時注意保暖。

（3）做好個人防護。流行高峰期應避免去人群密集場所，出現癥狀應及早到醫院就診，避免發生交叉感染，待痊愈后再返學返工。

（4）重點機構嚴格落實各項疫情防控措施。學校及托幼機構應認真開展晨（午）檢、缺課（勤）登記、通風消毒等工作，確保第一時間發現疫情，第一時間報告相關人員，嚴防校園聚集性疫情的發生。

（5）做好健康監測。密切關注自身和家人健康狀況，如出現相關癥狀應及時就醫，并減少接觸他人。

4.登革熱

登革熱是由登革熱病毒引起的由伊蚊叮咬傳播的急性傳染病。通常起病突然，發熱多持續2-7天，可伴有劇烈頭痛、肌痛、關節痛、眶后痛，食欲減退、惡心、嘔吐和皮疹等，退熱期可出現全身斑丘疹。主要傳播媒介為埃及伊蚊和白紋伊蚊。近期美洲的巴西、巴拉圭、阿根廷，東南亞的新加坡、印度尼西亞、馬來西亞、老撾等國家疫情較嚴重。據媒介監測顯示，我市存在白紋伊蚊分布，“五一”小長假，人員流動頻繁，要嚴防登革熱輸入病例。

健康提示

（1）大力整治環境衛生。疏通下水道，鏟除雜草，及時清除各種無用積水如溝渠、天臺等地面積水，填塞竹節樹洞等。

（2）及時清理室內外積水。消除蚊蟲孳生地，清除或倒置室內外各種閑置的可積水容器。

（3）室內水環境清理。室內種養的水生植物應每隔5-7天洗瓶換水、清洗根須。室內外花盆托盤無積水，如有積水應隨時清理干凈。

（4）室內使用驅蚊措施。使用防蚊液防止蚊蟲叮咬，使用紗門、紗窗防止蚊蟲進入室內。

（5）外出注意防護措施。日常生活或外出活動應注意采取防蚊措施，最好穿淺色長衫長褲，身體裸露部位要涂上防蚊水、花露水等防蚊產品，防止蚊蟲叮咬。

（6）及早就醫。有重點疫區旅居史，回國后2周內出現發熱、頭痛、肌痛、關節痛等相關癥狀，要及時就診并說明登革熱流行區旅行史，以便早期診斷治療。

5.戶外出游安全

“五一”小長假，很多市民會選擇外出游玩，但一定要與健康為伴，應注意交通安全，做好個人防護，避免食用野生植物中毒、蜱蟲和蚊蟲叮咬、一氧化碳中毒等。

健康提示

（1）做好出行準備。出行前應提前了解氣象信息，依天氣變化增減衣服，惡劣天氣應避免出行，注意交通安全，防止意外傷害的發生。準備足量的口罩、手消毒劑等防護物資。

（2）注意腸道疾病。外出就餐時，應選擇正規、衛生條件好的飯店或餐廳就餐。不吃未燒熟煮透的食物和飲用未經消毒的奶，不喝生水，不吃不干凈的水果和蔬菜等，嚴防腸道疾病發生。

（3）嚴防食物中毒。外出郊游時不要采摘、購買、加工和食用來歷不明的野生菌及野生植物。

（4）戶外注意防護。在野外活動時，要做好個人防護，穿長袖衣褲，扎緊褲腿，裸露皮膚涂抹蚊蟲驅避劑，避免在草地、樹林等環境中長時間坐臥，防止蚊蟲叮咬與發生蚊媒傳播性疾病。

（5）避免前往不明地區。避免進入野生動物、野禽等動物棲息地，不在河道、溝渠等環境不明區域垂釣，盡量避免直接接觸任何動物，嚴防人畜共患傳染?。ㄈ缜萘鞲?、狂犬病、布病、炭疽）發生。

（6）警惕車內一氧化碳中毒。外出自駕旅行時，如遇沿途車輛較長時間擁堵或在車內臨時休息時，應注意車內自然通風換氣。

（7）注意花粉過敏。有過敏史的人，盡量少去花草、樹木茂盛的地方，不要隨便去聞花草。外出郊游時最好帶上抗過敏藥品，戴上帽子、口罩和穿長袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸。出現不適及時就醫。

（8）準備應急藥物。根據個人體質狀況，隨身攜帶一些必須或應急藥品（如創可貼、止瀉藥、防暑藥等），以便發生意外傷害時進行應急處理。

（來源：寶雞疾控）

編輯：陳云哲